Thursday 13 February 2014

Sayuran berwarna jingga untukmu JEJAKA

Sayuran yang mempunyai rona utama jingga atau oren merupakan sumber terbaik bagi betakeratin, lutein dan juga vitamin C. Menurut laporan yang diterbitkan di dalam 'American Journal of Clinical Nutrition', kesemua nutrisi berkenaan mampu membantu merendahkan risiko mendapat kanser prostat di kalangan lelaki. Untuk itu, pilihlah menu yang terdiri dari lobak merah, labu, ubi kentang, atau pun lada benggala.

Sumber rapi: 15 Oktober 2013

No comments:

Post a Comment

About Me

My photo
hai!Saya ialah salah seorang pengedar dan pengamal biji aprikot berjenama Afdhal.